Evento exclusivo para mulheres: saúde mental e Mindfulness

No próximo domingo, dia 28 de julho, o Vila Bonita será o palco de um evento extraordinário e exclusivo para mulheres: She Innovates – Saúde Mental & Mindfulness. Organizado por She Innovates by Zoccano, o principal objetivo deste evento é proporcionar um momento único e transformador para o público feminino, focando no bem-estar mental e na prática do mindfulness.

O evento promete uma palestra interativa com a psicóloga Sumeia Suma, uma especialista renomada na área de saúde mental e mindfulness. As participantes terão a oportunidade de aprender e discutir temas relevantes sobre saúde mental, numa abordagem prática e envolvente. Além disso, Milu da Graça, professora do Happiness Program e especialista em yoga e relaxamento, irá conduzir uma sessão de yoga, proporcionando momentos de introspecção e bem-estar físico e emocional.

Este evento visa não só informar, mas também inspirar e motivar as mulheres a cuidarem da sua saúde mental. Através de testemunhos pessoais e interações diretas, espera-se que as participantes se sintam encorajadas a reservar momentos só para elas, melhorando assim a sua performance e qualidade de vida em qualquer área de atuação.

O local foi cuidadosamente escolhido para acolher este evento, oferecendo todas as condições necessárias para um dia seguro e confortável. O local dispõe de estacionamento privado, segurança e uma estrutura preparada para acomodar crianças que acompanhem as suas mães ou familiares femininos, garantindo que todas se sintam à vontade para desfrutar plenamente da programação.

Participação Especial de Nilza Braga

Durante a organização do evento, tivemos a oportunidade de entrevistar Nilza Braga, conhecida como a Executive Gin Corner. A sua participação especial é um destaque adicional, elevando ainda mais o nível deste encontro exclusivo e acrescentando um toque único à experiência.